紫外線対策、顔だけで満足していませんか？

夏はもちろん、春先から秋にかけて紫外線は私たちの肌に影響を与えます。
特に首・腕・足などのボディの紫外線対策や日焼け後のケアまで行き届いていますか？

札幌市白石区の白石ガーデンプレイス皮膚科では、顔だけでなく全身の紫外線対策や日焼け後のケアまでをトータルでご提案しています。
この記事では、院長が実際に使用しているおすすめアイテムをご紹介しながら、忙しい方でも取り入れやすい紫外線対策をお届けします。

ボディの紫外線対策｜簡単・便利・高機能なアイテムたち

顔と体どちらにも使える日焼け止め

☀ ノンUVミネラルパウダー

• パウダータイプでべたつかず快適
• パフで塗るだけなので時短＆手が汚れない
• 持ち運びにも便利で外出先での塗り直しに最適
• 顔・体どちらにも使用可

☀ ユーブロックスプレー

• スプレータイプで広範囲にシュッとひと吹き
• 髪にも使用可能で頭皮の紫外線対策にも◎
• 朝の忙しい時間に重宝されるアイテム

☀ 飲む日焼け止め：ユーブロック

• 紫外線対策を内側からサポート
• 長時間の屋外活動前に服用がおすすめ
• 日焼け止めとの併用で相乗的な予防効果が期待できます

日焼け後の肌ケア｜シミ・くすみを防ぐアフターケア

☀ Cリンクボディエッセンス

• ビタミンC配合の美白美容液
• ジェルタイプでのびが良く、ベタつかず快適
• 肘や膝下など、日焼けしやすい部分に使いやすい
• 日焼け後の肌にうるおいと透明感をプラス

☀ リポカプセルビタミンC（Lypo-C）

• 吸収率にこだわったリポソーム型ビタミンCサプリ
• 体の内側から日焼け後のダメージケアをサポート
• 1日1〜2包が目安、寝る前のインナーケアにおすすめ

使用製品・料金（税込）

※すべて受付にて診察なしでご購入可能です。オンラインショップにも対応しております。

よくあるご質問（FAQ）

Q1. 飲む日焼け止めだけでも紫外線対策になりますか？

A. 飲む日焼け止め（ユーブロック）は、内側からの補助的な紫外線対策として有効です。
しかし、外用の日焼け止めとの併用が推奨されます。特に日差しの強い日や長時間外出する場合は、併用での対策がより安心です。

Q2. 日焼けしてしまった後はどうしたらいいですか？

A. まずはしっかり保湿し、刺激を与えないことが重要です。
CリンクボディエッセンスなどのビタミンC配合の美容液や、リポカプセルビタミンCで内外からのケアが効果的とされています。
炎症がひどい場合は、皮膚科の受診をおすすめします。

紫外線対策は毎日の積み重ねがカギ

白石ガーデンプレイス皮膚科（札幌市白石区）では、肌タイプやライフスタイルに合わせた日焼け対策・アフターケアのご相談を承っております。
顔だけでなく、首・腕・足・髪・目元など全身の紫外線ケアを意識することで、将来の肌トラブルの予防につながります。

「どれを使えばいいか分からない」という方も、お気軽にご相談ください。