「肌が乾燥するから、毎日シートマスクをしています」

美容皮膚科の診療では、このようなお話を伺うことがあります。

しかし、患者さんが「乾燥している」と感じている肌が、実際には赤みやヒリつき、かゆみなどを伴う炎症状態になっている可能性もあります。

肌に炎症がある場合は、保湿アイテムをたくさん追加するよりも、まずは刺激を減らして肌を休ませることが大切です。

札幌市白石区の白石ガーデンプレイス皮膚科では、日々のスキンケアについてもお話を伺いながら、お肌の状態に合わせたケアをご案内しています。

シートマスクにはどんなメリットがある？

シートマスクで肌を一定時間覆うことで、水分が蒸発しにくくなり、角層の水分量が一時的に増えることが期待できます。

そのため、

  • 肌がカサついている
  • いつもよりしっとりした状態に整えたい
  • 普段より丁寧なスキンケアをしたい

といった場合には、シートマスクが選択肢の一つになることがあります。

一方で、「長時間つけるほどよい」「毎日使うほど肌が改善する」とは限りません。

商品ごとの使用方法を守り、肌の状態を見ながら取り入れることが大切です。

肌荒れしているときは、パックをお休みすることも

赤み、ヒリヒリ、かゆみ、皮むけなどがあると、「乾燥しているからパックをしよう」と考える方も少なくありません。

しかし、肌のバリア機能が低下している場合、シートマスクによる密閉や配合成分が刺激となり、肌トラブルにつながる可能性があります。

肌の調子が悪いときは、スキンケアを「あれこれ足す」のではなく、刺激をできるだけ減らすことを意識してみましょう。

シンプルな保湿を基本にし、肌の状態が落ち着いてからシートマスクを使用する方法もあります。

毎日パックする必要はある？

シートマスクによる保湿は、主に角層の水分量を一時的に高めるものです。

そのため、毎日使用すればするほど肌状態がよくなるとは限りません。

また、長時間の密閉や、マスクを剥がす際の摩擦が刺激になる可能性もあります。

「肌の調子がよい日に、時々使うスペシャルケア」

このような取り入れ方も一つの方法です。

大容量タイプのシートマスクを使うときの注意点

何十枚ものシートが一つのパッケージに入った大容量タイプもあります。

大容量タイプそのものが問題というわけではありませんが、開封後に長期間使用する製品では、保存方法や衛生面に注意が必要です。

また、製品に含まれる成分が肌に合わず、刺激を感じる可能性もあります。

敏感肌の方は、価格や使用頻度だけで選ぶのではなく、

  • 自分の肌に合う成分か
  • 使用して刺激を感じないか
  • 製品を衛生的に使用できるか
  • 使用方法や保管方法を守れているか

なども確認しましょう。

1枚ずつ使える「モイスチャーBCマスク」

当院では、スキンケアアイテムとしてサンソリット モイスチャーBCマスクを取り扱っています。

1枚ずつ個包装されたスペシャルケア用のシートマスクで、美容液を25mL含んでいます。

肌に密着しやすいバイオセルロース素材を採用し、ヒアルロン酸Na、コラーゲンなどの保湿成分に加えて、EGF（ヒトオリゴペプチド-1）、アセチルヘキサペプチド、グリチルリチン酸2Kなどの整肌成分が配合されています。

また、パラベン、アルコール（エタノール）、香料、着色料、鉱物油は使用されていません。

使用時間の目安は約15分です。実際に使用する際は、製品の使用方法をご確認ください。

「乾燥するから毎日パック」ではなく、肌の調子がよい日に、少し丁寧にスキンケアを楽しむ時間として取り入れてみてはいかがでしょうか。

モイスチャーBCマスクの料金

商品内容料金（税込）
サンソリット モイスチャーBCマスク1枚1,100円

※当院受付でお求めいただけます。
※料金・取扱状況は変更となる場合があります。

札幌の美容皮膚科で肌のお悩みをご相談ください

シートマスクは便利なスキンケアアイテムですが、「乾燥している」と感じる原因がすべて単純な水分不足とは限りません。

赤みやかゆみ、ヒリつき、皮むけなどが続く場合は、自己判断でスキンケア用品を増やす前に、皮膚科への相談をご検討ください。

札幌市白石区で肌のお悩みを相談できる美容皮膚科をお探しの方は、白石ガーデンプレイス皮膚科までお気軽にご相談ください。

よくあるご質問（FAQ）

Q1. シートマスクは毎日使ったほうがよいですか？

必ずしも毎日使用する必要があるとは限りません。肌の状態や製品の使用方法を確認し、肌の調子がよいときにスペシャルケアとして取り入れる方法があります。

Q2. 赤みやヒリヒリがあるときもパックして大丈夫ですか？

赤み、ヒリつき、かゆみ、皮むけなどがある場合、シートマスクや配合成分が刺激となる可能性があります。まずは使用を控え、症状が続く場合は皮膚科への相談をご検討ください。

Q3. シートマスク以外の美容皮膚科治療についても相談できますか？

はい。肌のお悩みに応じて、シミ治療、レーザーフェイシャル、スキンケアなどについてご相談いただけます。治療や施術の適応は、肌の状態などを確認したうえでご案内します。